床墊軟硬沒有標準答案，剛剛好才最值得依靠。玖窩用3×3睡眠方程式，陪你挑對每天醒來都想賴著不走的那張床。
一、為什麼床墊軟硬選擇很重要？
每個人的體型、體重、肌肉分布與睡姿習慣都不同，對床墊軟硬度的需求也不盡相同，因此「躺感」並不是一體適用的標準。正確的床墊軟硬選擇會直接影響你的睡眠品質——選錯床墊，可能導致腰痠背痛、翻身不順、睡眠中斷，還可能讓你睡得不安穩、起床反而更疲憊。
玖窩認為，一張合適的床墊應該具備以下三大特點：
- 自然貼合脊椎：躺下時床墊能均衡支撐身體弧度，讓脊椎呈現自然放鬆的S型曲線。
- 翻身輕鬆、支撐到位：不會因為過軟而整個人陷進去；也不會因為過硬而造成肩膀、臀部壓迫，或讓腰部懸空導致肌肉緊繃。
- 起床無痠痛感：一覺醒來，肩頸與下背沒有負擔或痠痛感，真正達到深度放鬆與身體恢復。
一張適合自己的床墊，不能只看價格或品牌，更重要的是根據自身條件與睡感需求做出床墊軟硬選擇，找到剛剛好的支撐與舒適，才能睡得舒服安穩，醒來神清氣爽。
二、床墊軟硬怎麼挑？掌握三大關鍵原則
市面上的床墊款式琳瑯滿目，常標榜高支撐、高彈性，但回歸到真正的睡眠需求，床墊軟硬選擇並沒有標準答案、無法一體適用，只有「適合你」才是真正關鍵。
玖窩建議從以下三大原則出發，從體重、身形到睡姿，協助你做出更安心的床墊軟硬選擇。
1.根據體重挑選硬度
不同體重對床墊造成的的下陷程度也不同，有適當的支撐性才能讓脊椎完全放鬆
- 體重小於60公斤：推薦偏軟或中軟床墊，能較好地貼合身體線條，避免懸空與壓迫
- 體重 60~80公斤：建議選擇中間偏硬的床墊，兼顧包覆感與支撐性，讓躺感更穩定。
- 體重大於80公斤：適合選擇支撐力強、結構硬挺的床墊，避免下陷過深造成腰椎負擔。
2.觀察身形與肌肉分布
除了體重，身體比例與受力點也會影響躺感感受
- 纖瘦體型或骨架小：選擇中軟床墊能獲得較多的包覆感，讓床墊更好地貼合身體曲線，以緩和肩膀與臀部壓力，減少脊椎的負擔。
- 肩膀寬厚或體型厚實者：建議使用支撐性高的硬挺床墊，避免床墊過度陷落而影響脊椎排列
3.依主要睡姿
不同的睡姿，會讓身體在床墊上的受力分佈產生差異，也因此影響到床墊軟硬選擇的標準
- 側睡者：肩膀與臀部是主要壓力點，建議選擇偏軟或中軟床墊，以較好的包覆性幫助分散壓力、減少壓迫感
- 仰睡者：身體重量平均分布在背部與臀部，建議使用中間偏硬床墊，提供穩定且均勻的支撐，維持脊椎自然曲線。
- 趴睡者：身體重心集中在胸口與臉部，建議選硬度略高、回彈性佳的床墊，幫助身體維持自然曲線，避免造成呼吸不順或頸部緊繃。
三、玖窩玖張床解析｜3 種躺感 x 3 種系列推薦
玖窩的「玖張床」系列，依據三種睡感分為：柔軟 Soft、舒適 Cozy、支撐 Support，各對應三個價位層級，從入門到高階，提供更貼近個人需求的床墊軟硬選擇參考。
柔軟 Soft：被溫柔包覆的輕盈睡感
適合體型較輕、偏好柔和包覆感的人，一躺下就被輕柔承接，如同躺進輕盈的雲朵。
Dream-Soft（高階款）
頂級進口多層材質組合，打造柔中帶彈的奢華包覆，適合重視質感與細節者。
Journey-Soft（中高階款）
主打天然配方與透氣舒適層，營造蓬鬆輕柔的睡感，貼合身形不壓迫。
Nature-Soft（入門款）
簡約結構、柔軟回彈，忠實呈現材質本身的舒適特性，適合初次選購。
舒適 Cozy：包覆 × 支撐的經典均衡
適合大多數人，兼顧身體支撐與翻身舒適，打造穩定不干擾的躺感
Dream-Cozy（高階款）
精緻結構與彈性層層調校，讓每個翻身與支撐點都恰到好處，為追求「剛剛好」而生。
Journey-Cozy（中高階款）
廣受好評的均衡體感，支撐與柔彈並存，是多數家庭最實用的選擇。
Nature-Cozy（入門款）
結構穩定、舒適不悶熱，適合喜歡自然平衡睡感的入門族群。
支撐 Support：穩定核心、照顧脊椎的力量感
推薦給體型較重、銀髮族、孕婦或腰椎不適者，提供全方位穩定承托力，溫柔支撐你每一寸骨骼
Dream-Support（高階款）
頂級進口多層次材質，重視每寸脊椎對「支撐感」的需求，從用料到結構皆追求穩固與舒適兼備。
Journey-Support（中高階款）
主打「硬中帶感」，超強支撐感中帶有適當包覆性，讓穩定承托與輕柔貼合共存，適合想睡得穩又不想太硬者。
Nature-Support（入門款）
回歸實在硬感，完全支撐設計，給你踏實、安穩的睡眠體驗。
四、常見床墊選購誤區
迷思一：越硬越好？
許多人在挑床時，會直覺認為「越硬越有支撐」，但其實你感覺到的軟硬，是床墊表層的觸感，真正撐住身體的是床墊的內部結構。太硬的床墊不一定更好，反而可能讓肩膀與臀部懸空、脊椎受壓，尤其對側睡、體型纖細或體重偏輕的人來說，更容易睡得不舒服。
軟硬≠支撐力。你可以喜歡偏柔軟的躺感，同時擁有穩定的支撐。一張合適的床墊，應該是軟而不塌、彈性回饋剛好、撐得住身體又好翻身，讓脊椎維持自然曲線，這樣才能讓你「睡得穩、撐得久」。
迷思二：獨立筒床墊規格都一樣？
別看名字都叫「獨立筒」，從內部結構設計、彈簧數量與形式、泡棉層厚度到布料等級，其實差異非常大，這些因素都會影響床墊的躺感與壽命，實際品質差很多！
所以玖窩不只比規格，更以實際睡感與身型適配為設計重點，選用通過第三方檢驗認證的安心材質，只為了確保你買到的，是一張真正適合自己的床墊——因為我們比你更在意你的睡眠品質。
迷思三：便宜就代表差？
價格並不能完全反映品質。價格高不一定有好品質，價格低品質也不一定差。玖窩作為工廠直營品牌，以生產者角色直接與消費者接觸，省下了傳統床墊銷售模式中，各環節層層堆疊出的行銷與通路成本，把預算真正投入在床墊本身材料與結構上，讓你可以用合理的價格，享有更好的床墊品質與睡眠體驗。
從工廠起家的玖窩床墊，不只價格平實，還很好睡
玖窩是台灣在地床墊製造工廠，擁有二十多年製床經驗，熟悉台灣氣候環境、台灣人體型特色與睡眠文化，所以我們能打造出最適合東方人躺感的床墊系統。
玖張床就是這樣誕生的：
- 3×3 睡眠方程式：以多年經驗與客戶數據為基礎，透過系統化的劃分，讓床墊選擇更直覺
- 99 天試睡期：讓你睡過再說，睡不習慣保證退費
- 用心設計每個細節：從包覆感、彈性層厚度到圍邊角度，都經過精密調校